Восстановление после родов

После рождения ребёнка у акушерки появляется сразу два подопечных: и мама, и малыш! И очень важно быть готовым к тем переменам, которые ждут наше тело.

На послеродовом патронаже я расскажу что же нужно: лёд на живот или доза окситоцина, укольчик или частое прикладывание малыша, бандаж или подвязывание, организовать правильный захват груди или дать пустышку, пеленать или приготовить одежду, будить на кормление или пусть спит.... и ещё очень много вопросов!

А главное, что мы обсудим:

  • особенности восстановления женского организма, как его сделать более быстрым;
  • принципы грудного кормления. Как приходит молоко. Как часто кормить. Как справиться самостоятельно с наиболее часто возникающими ситуациями.
  • как ухаживать за новорождённым. Какой температурный режим, какая одежда. Какую активность выбрать для малыша ( плаванье, гимнастика, мамин массаж)